盛夏栽培平菇有哪些实用措施
盛夏所用的平菇菌种要能抗高温，抗杂菌，抗虫害，发菌快，成熟早。 育菇场地要排灌方便，土壤肥沃，搭棚遮阳，环境干净。可选用棉籽壳97千克，石膏粉1千克，石灰......
灵芝对亚健康与中老年人群的保健作用
“亚健康”与中老年人群应重视养生保健与其患病或病重后再用灵芝,不如防患于未然,根据个质的不同,服用灵芝养生保健。灵芝通过其对神经、心血管、免疫和内分泌系统......
灵芝多糖与灵芝三萜的迷思
灵芝多糖和灵芝三萜是灵芝的两大活性成分，因此有些灵芝产品会强调它们的含量，好像愈多就表示愈好。 01 是灵芝多糖，还是淀粉多糖? “糖”就是“碳水化合物”......
灵芝可辅助防治老年痴呆
老年痴呆症，是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，并逐步呈现年轻化趋势，血管性因素在发病中所起的作用也日益突出。年老血管老化，或过多的血脂沉积在......
澳洲专家惊曝 蘑菇晒一晒再吃比牛奶还补钙
维生素D是必须的营养元素，想必大家都知道，多晒太阳可以补充维生素D，但也容易晒伤皮肤。 澳洲一位营养学家在TikTok上分享了一个小窍门，可确保人们每天......
涨知识这样洗香菇才干净
香菇表面有很多褶皱，里面夹杂着很多脏东西，只用水洗很难彻底洗干净，加上点食盐会清洗得特别干净。因为香菇里的脏东西大多是蛋白质结构，食盐可以稀释这些蛋白质成......