分类: 菌类文化

金针菇真有如此好

在民间,我们总会听到这样一句俗语,说“肉不敌菇”,意思说金针菇的营养价值比肉类日德营养价值更为丰富,是这样的吗?是的。专家表示,菌菇类含有所需要的多种蛋白......

野生菌四大菌王

羊肚菌: 羊肚菌居四大珍菌之首,每百克干样钾、磷含量是冬虫夏草的7倍和4倍,锌的含量是香菇的4.3倍、猴头的4倍;铁的含量是香菇的31倍、猴头的12倍。 ......

通江第一朵银耳

清道光年间,太平天国首领洪秀全在广西桂平西安金田村起义后,石达开衰精锐部队进入四川,雾露溪畔的农民举旗响应。通江知县姜凤仪派兵,将农民起义队伍困死在&ld......

这样吃蘑菇更营养

蘑菇含有多种维生素,尤其对摄取维生素D、维生素A起着非常重要的作用。很多蘑菇中都含有胡萝卜素,在内可转变为维生素A,因此蘑菇还有“维生素A宝库”之称。 在......